Titre : | Les aliments brûle-graisse : les 50 aliments "anticalories" pour mincir tout en mangeant | Type de document : | texte imprimé | Auteurs : | Rachel Frély (1965-....), Auteur | Editeur : | [Paris] : Larousse | Année de publication : | DL 2021 | Collection : | Larousse poche | Importance : | 1 vol. (199 p.) | Présentation : | couv. ill. | Format : | 18 cm | ISBN/ISSN/EAN : | 978-2-03-600346-0 | Prix : | 8 EUR | Langues : | Français (fre) | Mots-clés : | Aliments diététiques Régimes pauvres en calories | Index. décimale : | 613.24 | Résumé : | Un régime n'est pas toujours nécessaire. Il suffit parfois de changer quelques habitudes en misant sur certains aliments. Le secret des aliments brûle-graisse ' Ils forcent l'organisme à consommer plus de calories pour les assimiler qu'ils ne lui en apportent ! Découvrez dans ce guide, de A à Z :* Les meilleurs fruits : anticellulite (ananas, papaye), brûleurs de sucres (citron et autres agrumes), diurétiques et énergétiques (framboise, raisin), coupe-faim (pomme)...* Les meilleurs légumes : minceur (artichaut, céleri), absorbeurs de graisse (aubergine), rassasiants (riz complet), super détox (radis noir)...* Les autres aliments brûle-graisse à découvrir : boissons (thé vert), super fibres, antioxydants, diurétiques... Avec des recettes pour les consommer en se faisant plaisir ! |
Les aliments brûle-graisse : les 50 aliments "anticalories" pour mincir tout en mangeant [texte imprimé] / Rachel Frély (1965-....), Auteur . - Larousse, DL 2021 . - 1 vol. (199 p.) : couv. ill. ; 18 cm. - ( Larousse poche) . ISBN : 978-2-03-600346-0 : 8 EUR Langues : Français ( fre) Mots-clés : | Aliments diététiques Régimes pauvres en calories | Index. décimale : | 613.24 | Résumé : | Un régime n'est pas toujours nécessaire. Il suffit parfois de changer quelques habitudes en misant sur certains aliments. Le secret des aliments brûle-graisse ' Ils forcent l'organisme à consommer plus de calories pour les assimiler qu'ils ne lui en apportent ! Découvrez dans ce guide, de A à Z :* Les meilleurs fruits : anticellulite (ananas, papaye), brûleurs de sucres (citron et autres agrumes), diurétiques et énergétiques (framboise, raisin), coupe-faim (pomme)...* Les meilleurs légumes : minceur (artichaut, céleri), absorbeurs de graisse (aubergine), rassasiants (riz complet), super détox (radis noir)...* Les autres aliments brûle-graisse à découvrir : boissons (thé vert), super fibres, antioxydants, diurétiques... Avec des recettes pour les consommer en se faisant plaisir ! |
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