Résultat de la recherche
13 recherche sur le mot-clé 'Réalisation de soi'
Affiner la recherche Générer le flux rss de la recherche
Partager le résultat de cette recherche
Titre : Du je au nous : l'intériorité citoyenne, le meilleur de soi au service de tous Type de document : texte imprimé Auteurs : Thomas d' ANSEMBOURG, Auteur Editeur : Montréal (Québec) : les Éd. de l'Homme Année de publication : impr. 2014 Autre Editeur : Ivry : diff. Interforum editis Importance : 1 vol. (280 p.) Présentation : couv. ill. en coul. Format : 23 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7619-3996-6 Langues : Français (fre) Mots-clés : Intériorité Connaissance de soi Réalisation de soi Index. décimale : 159.9 Résumé : Le monde vous apparaît-il de plus en plus complexe et parfois même hostile ? Vos désirs n'ont jamais été si nombreux et insatiables ? Cherchez-vous un sens à l'existence ? Faute de le trouver en vous, vous espérez le découvrir dans une société où tout le monde court sans cesse. Cette course vous oppresse et épuise la planète. Que vous ayez ou non une vie spirituelle nourrissante et que vous adhériez ou non à une religion, vous savez que le monde a besoin d'hommes et de femmes qui se connaissent, qui savent développer la confiance en soi, en l'autre, en la vie, et mettre leur talent au service de la communauté. Dans ce livre, Thomas d'Ansembourg vous propose d'accéder à l'intériorité transformante, faculté que vous pouvez développer pour aligner votre vie sur votre propre élan vital, et ce, dans les dimensions privée et citoyenne. Cet ouvrage, véritable démarche vers l'authenticité, est une invitation à mieux comprendre les causes de la fuite ? la course ?, à laquelle vous êtes soumis, pour réapprendre à vivre de tout votre être. Du je au nous : l'intériorité citoyenne, le meilleur de soi au service de tous [texte imprimé] / Thomas d' ANSEMBOURG, Auteur . - Montréal (Québec) : les Éd. de l'Homme : Ivry : diff. Interforum editis, impr. 2014 . - 1 vol. (280 p.) : couv. ill. en coul. ; 23 cm.
ISBN : 978-2-7619-3996-6
Langues : Français (fre)
Mots-clés : Intériorité Connaissance de soi Réalisation de soi Index. décimale : 159.9 Résumé : Le monde vous apparaît-il de plus en plus complexe et parfois même hostile ? Vos désirs n'ont jamais été si nombreux et insatiables ? Cherchez-vous un sens à l'existence ? Faute de le trouver en vous, vous espérez le découvrir dans une société où tout le monde court sans cesse. Cette course vous oppresse et épuise la planète. Que vous ayez ou non une vie spirituelle nourrissante et que vous adhériez ou non à une religion, vous savez que le monde a besoin d'hommes et de femmes qui se connaissent, qui savent développer la confiance en soi, en l'autre, en la vie, et mettre leur talent au service de la communauté. Dans ce livre, Thomas d'Ansembourg vous propose d'accéder à l'intériorité transformante, faculté que vous pouvez développer pour aligner votre vie sur votre propre élan vital, et ce, dans les dimensions privée et citoyenne. Cet ouvrage, véritable démarche vers l'authenticité, est une invitation à mieux comprendre les causes de la fuite ? la course ?, à laquelle vous êtes soumis, pour réapprendre à vivre de tout votre être. Réservation
Réserver ce document
Exemplaires(1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité PH21836 159.9 ANS Livre Bibliothèque Papyrus Documentaires Disponible
Titre : Le bien-être émotionnel : 9 clés pour vivre la pleine conscience Type de document : texte imprimé Auteurs : Gaëtan Cousin, Auteur ; Dominique Page (1964-....), Auteur Editeur : Paris : Odile Jacob Année de publication : DL 2016 Importance : 1 vol. (156 p.) Format : 22 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7381-3367-0 Prix : 20,90 EUR Note générale : Index Langues : Français (fre) Mots-clés : Sérénité Pleine conscience Réalisation de soi Index. décimale : 159.9 Résumé : Comment acquérir, et conserver, le bien-être émotionnel ' Face au stress au travail, au découragement qu'on peut ressentir face à un problème qui dure ou à un conflit familial, voici un livre, clair et précieux, qui vous aidera dans votre vie de tous les jours à trouver et à conserver votre équilibre intérieur, sans vous laisser déstabiliser ni miner par les contrariétés, les difficultés ou la peur. La pleine conscience est une méthode qui permet, moyennant un peu d'entraînement et quelques exercices bien ciblés, de faire la paix avec soi-même en agissant sur ses humeurs. Comment en profiter au maximum dans son quotidien ' Tel est l'objectif ultime de cet ouvrage. Une présentation claire et lumineuse des 9 clés qui permettront à chacun d'entre nous d'améliorer son bien-être émotionnel et de cultiver les émotions plaisantes et prosociales ! « Beaucoup de nos souffrances viennent de notre regard sur l'existence : focalisés et aspirés par nos malheurs, nous en oublions de prendre conscience de nos bonheurs, et de les savourer, quoi qu'il arrive. Cet ouvrage fort et bienveillant va nous aider à mieux vivre chaque instant de notre vie, qu'il soit heureux ou douloureux. À cultiver force intérieure, discernement et sérénité. Ce qui va tout changer' » Christophe André Gaëtan Cousin est chercheur, docteur en psychologie et clinicien. À côté de ses activités de recherche, notamment au département de psychiatrie de l'Université d'Oxford en Angleterre, il exerce dans une clinique privée en Suisse. Dominique Page est psychothérapeute et docteure en psychologie. Elle partage son temps entre ses enseignements à l'Université de Fribourg et son cabinet privé. Elle est notamment l'auteur de Borderline. Retrouver son équilibre. Le bien-être émotionnel : 9 clés pour vivre la pleine conscience [texte imprimé] / Gaëtan Cousin, Auteur ; Dominique Page (1964-....), Auteur . - Paris : Odile Jacob, DL 2016 . - 1 vol. (156 p.) ; 22 cm.
ISBN : 978-2-7381-3367-0 : 20,90 EUR
Index
Langues : Français (fre)
Mots-clés : Sérénité Pleine conscience Réalisation de soi Index. décimale : 159.9 Résumé : Comment acquérir, et conserver, le bien-être émotionnel ' Face au stress au travail, au découragement qu'on peut ressentir face à un problème qui dure ou à un conflit familial, voici un livre, clair et précieux, qui vous aidera dans votre vie de tous les jours à trouver et à conserver votre équilibre intérieur, sans vous laisser déstabiliser ni miner par les contrariétés, les difficultés ou la peur. La pleine conscience est une méthode qui permet, moyennant un peu d'entraînement et quelques exercices bien ciblés, de faire la paix avec soi-même en agissant sur ses humeurs. Comment en profiter au maximum dans son quotidien ' Tel est l'objectif ultime de cet ouvrage. Une présentation claire et lumineuse des 9 clés qui permettront à chacun d'entre nous d'améliorer son bien-être émotionnel et de cultiver les émotions plaisantes et prosociales ! « Beaucoup de nos souffrances viennent de notre regard sur l'existence : focalisés et aspirés par nos malheurs, nous en oublions de prendre conscience de nos bonheurs, et de les savourer, quoi qu'il arrive. Cet ouvrage fort et bienveillant va nous aider à mieux vivre chaque instant de notre vie, qu'il soit heureux ou douloureux. À cultiver force intérieure, discernement et sérénité. Ce qui va tout changer' » Christophe André Gaëtan Cousin est chercheur, docteur en psychologie et clinicien. À côté de ses activités de recherche, notamment au département de psychiatrie de l'Université d'Oxford en Angleterre, il exerce dans une clinique privée en Suisse. Dominique Page est psychothérapeute et docteure en psychologie. Elle partage son temps entre ses enseignements à l'Université de Fribourg et son cabinet privé. Elle est notamment l'auteur de Borderline. Retrouver son équilibre. Réservation
Réserver ce document
Exemplaires(1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité PH26788 159.9 COU B Livre Bibliothèque Papyrus Documentaires Disponible
Titre : La montagne, c'est toi : se libérer de l'autosabotage Titre original : the mountain is you Type de document : texte imprimé Auteurs : Brianna Wiest, Auteur Editeur : Paris : le Courrier du livre Année de publication : 2025 Importance : 1 vol. (214 p.) Format : 22 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7029-2725-0 Prix : 18 € Note générale : Bibliogr. et webliogr., 3 p. Langues : Français (fre) Langues originales : Anglais (eng) Mots-clés : Intelligence émotionnelle Réalisation de soi Index. décimale : 159.9 Résumé : Le livre phénomène pour surmonter l'autosabotage. Parmi tous les obstacles qui se dressent sur notre chemin, beaucoup sont dus à nos comportements. Nous agissons délibérément contre nos propres intérets en procrastinant, en adoptant des habitudes destructrices ou en nous engageant dans des relations toxiques. Les causes de cet autosabotage sont nombreuses : le manque de confiance en soi, la peur de l'échec ou du succès, la peur de l'inconnu, la dépression, l'anxiété ou des expériences traumatiques passées. Dans ce best-seller international, Brianna Wiest nous aide à surmonter cette tendance à l'autosabotage en trois grandes étapes :1. Identifier nos schémas de pensée subconscients et les remettre en question.2. En cas d'insatisfaction avec notre vie, oser des changements radicaux.3. Écouter notre instinct, mais savoir quand les pensées intrusives prennent le dessus. Nous sommes notre propre pire ennemi, notre propre montagne à gravir, avec ses hauts et ses bas, ses terrains accidentés et ses défis. C'est en procédant à un travail profond d'excavation des souffrances que nous pourrons devenir plus résilient, aborder l'escalade et, enfin, atteindre notre plein potentiel. La montagne, c'est toi = the mountain is you : se libérer de l'autosabotage [texte imprimé] / Brianna Wiest, Auteur . - Paris : le Courrier du livre, 2025 . - 1 vol. (214 p.) ; 22 cm.
ISBN : 978-2-7029-2725-0 : 18 €
Bibliogr. et webliogr., 3 p.
Langues : Français (fre) Langues originales : Anglais (eng)
Mots-clés : Intelligence émotionnelle Réalisation de soi Index. décimale : 159.9 Résumé : Le livre phénomène pour surmonter l'autosabotage. Parmi tous les obstacles qui se dressent sur notre chemin, beaucoup sont dus à nos comportements. Nous agissons délibérément contre nos propres intérets en procrastinant, en adoptant des habitudes destructrices ou en nous engageant dans des relations toxiques. Les causes de cet autosabotage sont nombreuses : le manque de confiance en soi, la peur de l'échec ou du succès, la peur de l'inconnu, la dépression, l'anxiété ou des expériences traumatiques passées. Dans ce best-seller international, Brianna Wiest nous aide à surmonter cette tendance à l'autosabotage en trois grandes étapes :1. Identifier nos schémas de pensée subconscients et les remettre en question.2. En cas d'insatisfaction avec notre vie, oser des changements radicaux.3. Écouter notre instinct, mais savoir quand les pensées intrusives prennent le dessus. Nous sommes notre propre pire ennemi, notre propre montagne à gravir, avec ses hauts et ses bas, ses terrains accidentés et ses défis. C'est en procédant à un travail profond d'excavation des souffrances que nous pourrons devenir plus résilient, aborder l'escalade et, enfin, atteindre notre plein potentiel. Réservation
Réserver ce document
Exemplaires(1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité PH28237 159.9 WIE M Livre Bibliothèque Papyrus Documentaires Disponible
Titre : Petit traité de l'abandon : pensées pour accueillir la vie telle qu'elle se propose Type de document : document multimédia Auteurs : Alexandre Jollien (1975-....), Auteur Editeur : Paris : Ed. du Seuil Année de publication : cop. 2012 Importance : 1 vol. (117 p.) - 1 CD MP3 Format : 22 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-02-107941-8 Note générale : Bibliogr. p. 117
CD ACCOMPAGNANT LE LIVRELangues : Français (fre) Mots-clés : Réalisation de soi Index. décimale : 12 Résumé : ? Alexandre Jollien poursuit sa quête philosophique d?une sagesse qui nous apporte la paix intérieure. Si la joie est le but, la voie royale pour la vivre, thème directeur de ces Pensées, est l?abandon ou, en termes bouddhistes, la « non-fixation ». Ne pas « fixer », c?est se débarrasser des représentations, étiquettes qui figent les autres, le monde en des identités immuables, et par là même laisser la vie être ce qu?elle est, ne rien vouloir changer, ne pas s?obstiner contre, être ouvert au changement. Cela rend la perte vivable. Cela rend ouvert à l?autre, au monde. C?est aussi un chemin déterminant pour s?accepter, soi, tel que l?on est, même handicapé, travail permanent d?Alexandre Jollien, et source de ses livres.Chacune des 20 pensées réunies dans celui-ci est à la fois un remède et une méditation vivante sur les obstacles qui nous écartent de la joie, et les chemins qui nous y conduisent. L?abandon, l?amitié, la détermination, la fragilité, la gratuité, etc. : autant de voies qu?Alexandre Jollien s?efforce d?expérimenter au quotidien, puisant dans les petits événements, heureux ou malheureux, qui ponctuent sa vie (une rencontre, une réflexion de ses enfants, une querelle, une impatience, une angoisse?), les ressources pour les accueillir sans souffrance.Il esquisse ainsi « un art de vivre qui nous dépouille du trop et nous aide à trouver l?audace de danser joyeusement dans la ronde de l?existence ». ? Alexandre Jollien a passé dix-sept ans dans une institution pour personnes handicapées. Philosophe de formation, il est l'auteur de Éloge de la faiblesse (Éd. du Cerf, 1999 ; Marabout, 2011), ouvrage couronné par l'Académie française, et au Seuil de : Le Métier d'homme (2002), La Construction de soi (2006) et Le Philosophe nu (2010), qui ont été de grands succès. Petit traité de l'abandon : pensées pour accueillir la vie telle qu'elle se propose [document multimédia] / Alexandre Jollien (1975-....), Auteur . - Paris : Ed. du Seuil, cop. 2012 . - 1 vol. (117 p.) - 1 CD MP3 ; 22 cm.
ISBN : 978-2-02-107941-8
Bibliogr. p. 117
CD ACCOMPAGNANT LE LIVRE
Langues : Français (fre)
Mots-clés : Réalisation de soi Index. décimale : 12 Résumé : ? Alexandre Jollien poursuit sa quête philosophique d?une sagesse qui nous apporte la paix intérieure. Si la joie est le but, la voie royale pour la vivre, thème directeur de ces Pensées, est l?abandon ou, en termes bouddhistes, la « non-fixation ». Ne pas « fixer », c?est se débarrasser des représentations, étiquettes qui figent les autres, le monde en des identités immuables, et par là même laisser la vie être ce qu?elle est, ne rien vouloir changer, ne pas s?obstiner contre, être ouvert au changement. Cela rend la perte vivable. Cela rend ouvert à l?autre, au monde. C?est aussi un chemin déterminant pour s?accepter, soi, tel que l?on est, même handicapé, travail permanent d?Alexandre Jollien, et source de ses livres.Chacune des 20 pensées réunies dans celui-ci est à la fois un remède et une méditation vivante sur les obstacles qui nous écartent de la joie, et les chemins qui nous y conduisent. L?abandon, l?amitié, la détermination, la fragilité, la gratuité, etc. : autant de voies qu?Alexandre Jollien s?efforce d?expérimenter au quotidien, puisant dans les petits événements, heureux ou malheureux, qui ponctuent sa vie (une rencontre, une réflexion de ses enfants, une querelle, une impatience, une angoisse?), les ressources pour les accueillir sans souffrance.Il esquisse ainsi « un art de vivre qui nous dépouille du trop et nous aide à trouver l?audace de danser joyeusement dans la ronde de l?existence ». ? Alexandre Jollien a passé dix-sept ans dans une institution pour personnes handicapées. Philosophe de formation, il est l'auteur de Éloge de la faiblesse (Éd. du Cerf, 1999 ; Marabout, 2011), ouvrage couronné par l'Académie française, et au Seuil de : Le Métier d'homme (2002), La Construction de soi (2006) et Le Philosophe nu (2010), qui ont été de grands succès. Réservation
Réserver ce document
Exemplaires(1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité PH21537 12 JOLP Livre Bibliothèque Papyrus Documentaires Disponible
Titre : Qui fuis-je ? Où cours-tu ? A quoi servons nous ? : vers l'intériorité citoyenne Type de document : texte imprimé Auteurs : Thomas d' ANSEMBOURG, Auteur Editeur : Les Editions de l'Homme Année de publication : 2008 Importance : 1 vol. (278 p.) Format : 23 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7619-2508-2 Langues : Français (fre) Mots-clés : Réalisation de soi Index. décimale : 159.9 Résumé : Dans le doute, la difficulté ou l'épreuve, nous ne manquons pas de ressources mais plutôt d'accès à celles-ci. Thomas d'Ansembourg nous propose d'accéder à l'intériorité transformante, cette capacité que nous pouvons développer pour aligner notre vie sur notre élan vital propre. Chacun de nous cherche un sens personnel et vivant à son existence. Faute de le trouver à l'intérieur de soi, nous avons créé une société où tout le monde court hors de soi. Cette course nous épuise et épuise la planète. Aujourd'hui, devant les défis que l'humanité rencontre, que nous soyons croyant, athée ou agnostique, que nous ayons ou non une vie spirituelle nourrissante, et que nous adhérions ou non à une religion, nous savons que le monde a grand besoin d'hommes et de femmes qui se connaissent bien, qui connaissent les processus de réconciliation intérieure et les pièges de l'ego, qui savent comment développer la confiance en soi, en l'autre et en la vie et mettre leur talent au service de la communauté. Aujourd'hui, l'intériorité ne relève plus de la seule sphère privée; elle acquiert plus que jamais une dimension citoyenne.
Qui fuis-je ? Où cours-tu ? A quoi servons nous ? : vers l'intériorité citoyenne [texte imprimé] / Thomas d' ANSEMBOURG, Auteur . - Les Editions de l'Homme, 2008 . - 1 vol. (278 p.) ; 23 cm.
ISBN : 978-2-7619-2508-2
Langues : Français (fre)
Mots-clés : Réalisation de soi Index. décimale : 159.9 Résumé : Dans le doute, la difficulté ou l'épreuve, nous ne manquons pas de ressources mais plutôt d'accès à celles-ci. Thomas d'Ansembourg nous propose d'accéder à l'intériorité transformante, cette capacité que nous pouvons développer pour aligner notre vie sur notre élan vital propre. Chacun de nous cherche un sens personnel et vivant à son existence. Faute de le trouver à l'intérieur de soi, nous avons créé une société où tout le monde court hors de soi. Cette course nous épuise et épuise la planète. Aujourd'hui, devant les défis que l'humanité rencontre, que nous soyons croyant, athée ou agnostique, que nous ayons ou non une vie spirituelle nourrissante, et que nous adhérions ou non à une religion, nous savons que le monde a grand besoin d'hommes et de femmes qui se connaissent bien, qui connaissent les processus de réconciliation intérieure et les pièges de l'ego, qui savent comment développer la confiance en soi, en l'autre et en la vie et mettre leur talent au service de la communauté. Aujourd'hui, l'intériorité ne relève plus de la seule sphère privée; elle acquiert plus que jamais une dimension citoyenne.
Réservation
Réserver ce document
Exemplaires(1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité PH17088 159.9 ANSQ Livre Bibliothèque Papyrus Documentaires Disponible PermalinkPermalinkPermalinkPermalinkPermalink
