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Titre : Je dépasse mes peurs et mes angoisses Type de document : texte imprimé Auteurs : Christophe André (1956-....), Auteur ; MUZO, Auteur Editeur : Paris : Seuil Année de publication : 2024 Importance : 1 vol. (263 p.) Présentation : ill. Format : 19 cm ISBN/ISSN/EAN : 979-10-414-1518-2 Prix : 8,50 EUR Mots-clés : Généralités Développement Personnel Santé/Bien-être Développement personnel Psychologie Sante / bien-etre Psychologie - Pédagogie Livres pratiques S'épanouir Santé / Vie de famille Index. décimale : 159.9 Résumé : Simple, précis, drôle : le manuel pour surmonter vos angoisses et phobies quotidiennes ! Vous êtes du genre à ne pas fermer l''il de la nuit au moindre petit problème ' Vous craignez l'avion, le métro, les insectes ' Parler en public vous est impossible ' Vous avez la phobie des microbes et la manie du nettoyage ' Soucis, panique, phobies : nous connaissons tous ces états d'anxiété. Et pour les surmonter, il suffit parfois de si peu. Ce manuel souriant de psychologie propose une approche pédagogique et dédramatisée de nos inquiétudes. « Des dessins hilarants pour prendre les choses avec recul. » Phosphore Christophe André est médecin-psychiatre et auteur de nombreux livres à succès. Muzo est auteur et illustrateur pour la presse et l'édition. En ligne : http://www.librairiedialogues.fr//ws/notice/9791041415182/unimarc_utf-8 Je dépasse mes peurs et mes angoisses [texte imprimé] / Christophe André (1956-....), Auteur ; MUZO, Auteur . - Paris : Seuil, 2024 . - 1 vol. (263 p.) : ill. ; 19 cm.
ISBN : 979-10-414-1518-2 : 8,50 EUR
Mots-clés : Généralités Développement Personnel Santé/Bien-être Développement personnel Psychologie Sante / bien-etre Psychologie - Pédagogie Livres pratiques S'épanouir Santé / Vie de famille Index. décimale : 159.9 Résumé : Simple, précis, drôle : le manuel pour surmonter vos angoisses et phobies quotidiennes ! Vous êtes du genre à ne pas fermer l''il de la nuit au moindre petit problème ' Vous craignez l'avion, le métro, les insectes ' Parler en public vous est impossible ' Vous avez la phobie des microbes et la manie du nettoyage ' Soucis, panique, phobies : nous connaissons tous ces états d'anxiété. Et pour les surmonter, il suffit parfois de si peu. Ce manuel souriant de psychologie propose une approche pédagogique et dédramatisée de nos inquiétudes. « Des dessins hilarants pour prendre les choses avec recul. » Phosphore Christophe André est médecin-psychiatre et auteur de nombreux livres à succès. Muzo est auteur et illustrateur pour la presse et l'édition. En ligne : http://www.librairiedialogues.fr//ws/notice/9791041415182/unimarc_utf-8 Réservation
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Exemplaires(1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité PH27624 159.9 AND J Livre Bibliothèque Papyrus Documentaires Disponible
Titre : Rester parent avec un ex toxique : échapper au piège de l'escalade et protéger son enfant Type de document : texte imprimé Auteurs : Caroline Bréhat, Auteur Editeur : Paris : Eyrolles Année de publication : 2024 Collection : Comprendre et Agir Importance : 1 vol. (191 p.) Présentation : couv. ill. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-416-01358-4 Prix : 18 EUR Mots-clés : Développement personnel Vie de famille Bricolage / Loisirs créatifs Santé et Bien-être (santé physique et mentale, hygiène, sexualité, psychologie, pédagogie, enfants) S'épanouir Bien-être Index. décimale : 159.9 Résumé : Se protéger soi et protéger son enfant. Se séparer d'un partenaire toxique ne met pas fin au lien toxique lorsqu'un enfant est né de cette relation. En effet, quelle que soit l'organisation de garde, les deux parents doivent continuer de communiquer pour assurer l'éducation de leur enfant. L'ex toxique peut redoubler d'efforts pour « prendre sa revanche », en se servant de l'enfant. Refus de coopération, dénigrement de l'autre parent auprès des institutions, manipulation de l'enfant, emprise... Il va souvent vouloir garder le contrôle et le soulagement espéré de la séparation fait alors place à d'autres problèmes pour le parent victime. Cet ouvrage, écrit par une spécialiste de la toxicité parentale, décrit les mécanismes de l'emprise toxique sur l'ex partenaire, mais aussi sur l'enfant. L'auteure enjoint le parent victime à faire le deuil d'une coparentalité idéale et livre les clés d'un nouveau cadre à poser pour se protéger soi et protéger son enfant. En ligne : http://www.librairiedialogues.fr//ws/notice/9782416013584/unimarc_utf-8 Rester parent avec un ex toxique : échapper au piège de l'escalade et protéger son enfant [texte imprimé] / Caroline Bréhat, Auteur . - Paris : Eyrolles, 2024 . - 1 vol. (191 p.) : couv. ill. ; 21 cm. - (Comprendre et Agir) .
ISBN : 978-2-416-01358-4 : 18 EUR
Mots-clés : Développement personnel Vie de famille Bricolage / Loisirs créatifs Santé et Bien-être (santé physique et mentale, hygiène, sexualité, psychologie, pédagogie, enfants) S'épanouir Bien-être Index. décimale : 159.9 Résumé : Se protéger soi et protéger son enfant. Se séparer d'un partenaire toxique ne met pas fin au lien toxique lorsqu'un enfant est né de cette relation. En effet, quelle que soit l'organisation de garde, les deux parents doivent continuer de communiquer pour assurer l'éducation de leur enfant. L'ex toxique peut redoubler d'efforts pour « prendre sa revanche », en se servant de l'enfant. Refus de coopération, dénigrement de l'autre parent auprès des institutions, manipulation de l'enfant, emprise... Il va souvent vouloir garder le contrôle et le soulagement espéré de la séparation fait alors place à d'autres problèmes pour le parent victime. Cet ouvrage, écrit par une spécialiste de la toxicité parentale, décrit les mécanismes de l'emprise toxique sur l'ex partenaire, mais aussi sur l'enfant. L'auteure enjoint le parent victime à faire le deuil d'une coparentalité idéale et livre les clés d'un nouveau cadre à poser pour se protéger soi et protéger son enfant. En ligne : http://www.librairiedialogues.fr//ws/notice/9782416013584/unimarc_utf-8 Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité PH27625 159.9 BRE R Livre Bibliothèque Papyrus Documentaires Disponible
